Lost and alone

Du behøver ikke længere at føle dig ”lost”.

Rejsen fra ”Lost and alone” til  “fundet og elsket” er en, jeg selv har taget.

Jeg tror på, at det også er muligt for dig.

Jeg er klar til at gå vejen med dig mod mere glæde, fred og bedre relationer.

Hvordan vil du have dit liv til at se ud om 6 måneder?

Dette forløb er en helt unik mulighed for at skabe de relationer og det liv, du længes efter.​ ​Der findes ingen magi, der kan ændre tingene for dig – det er dig, der skal gør arbejdet, men det er altid lettere når vi gør det i fællesskab.

Træf en beslutning, der skaber værdi for dig

  • Skab den hverdag, du længes efter
  • Tag på VIP-dag i lækre omgivelser
  • Få en-til-en-sessioner med certificeret relationsekspert, familie – og psykoterapeut
  • Lyt til affirmationer, der er lavet personligt til dig
  • Lav kropsøvelser og meditationer, designet personligt til dig
  • Få PDF-filer med øvelser og viden, som du altid kan vende tilbage til
  • Hav en der vandrer med dig, indtil du er klar til at gå med glade skridt ud i verden og trives … YES​!

Du kan komme i gang når det passer dig, og tage skridtene i dit eget tempo.

Ring til mig og aftal en gratis halv times uforpligtende samtale om forløbet.

​Pris: 15.000 kr.
Mulighed for ratebetaling over 6 måneder af 2.500 kr.

Passer en eller flere af disse beskrivelser på dig?​

​Du kan mærke en knude i maven ved tanken om at være forladt?

Du føler dig ”alene” selv om venner, eller kæresten/mand sidder lige ved siden af?

Du ”holder op med at eksistere” når du er alene?

Du føler som dig som en ”fisk på landjorden”, når du er alene?

Du er ”flov” over ikke at kende nogen?

At motivationen til at gøre noget altid er forbundet til hvad andre har brug for?

At du mistede de faste aftaler med venner efter skilmissen og nu synes, at det er flovt at spørge om at være med til f.eks. en nytårsaften?

Du kan blive panisk, hvis du ikke har nogen at se i weekenden?

Du er ”for sød” og går ”for langt” i at please andre?

At du ikke rigtig kan mærke, hvad du selv har brug for?

Det gør ofte gennem dit hoved ”hvad tænker de andre om mig”?

Du føler at alt energien dræner ud af dig, når du ikke få svar på en sms om en aftale?

Du føler ikke at andre mennesker ”ser” den virkelig dig?

At ordet ”relation” er forbundet med ”kamp” i din hjerne?

Sammen finder vi ud af hvordan du kan:

Se ​dig selv i et nyt lys og lær at elske, hvad du ser​

Fordi du skal ses på med kærlige øjne

Fordi du er værdifuld

Fordi du er smuk og værd at elske

Leve ​ud fra dit autentiske jeg, og turde stå frem, som den du er

Fordi du er en ener, forstået på den måde, at du er enestående og unik.

Fordi der også er plads i verden til dig

Fordi ”Auntencitet er en daglig praksis, hvor vi slipper hvem vi tror, vi skal være og give omsorg til dem vi er”

Citat Brené Brown

Skabe ​et liv ud fra dine egne værdier, skabe og vedligeholde gode relationer

Fordi du evner, at finde modet frem og vil stå fast og stærkt i dig selv.

Fordi du vil skabe et liv, hvor du trives med dig selv og andre

Fordi du passer på dit helbred

​”Forskning har vist, at ensomhed påvirker vores helbred: Det forhøjer risiko for: Hjerte/kar-sygdomme, demens, depression, angst og mindre sammenhængende søvn… I det hele taget mindre livslængde; Svarende til at ryge 15 cigaretter om dagen og mere risiko end overvægt og manglende fysisk aktivitet.”

​CITAT: Vivek Murthy – Surgeon General i USA fra 2014-2017.

Citat fra hans bog: “TOGETHER – Lonliness, Health & what happens when we find connection”